Ernährungsberatung Nadine Demmel

Mit einer gesunden Ernährung kannst du vieles in deinem Leben verbessern!
Mir war das lange Zeit nicht bewusst und vielleicht geht es dir ja auch so und du beschäftigst dich gerade zum ersten Mal mit dem Thema? Viele Menschen die unter gesundheitlichen Problemen leiden konnten durch eine Ernährungsumstellung Ihre Symptome lindern und fühlen sich wieder vital und belastbar. Uns ist oft nicht bewusst, dass unsere Nahrung einen sehr großen Einfluss hat auf unsere Stimmung, auf unsere Fitness und im Allgemeinen, auf unser Wohlbefinden.  Nur bedeutet sich gesund zu ernähren für jeden Menschen etwas anderes und das heraus zu finden ist oftmals gar nicht so leicht. 

Mein Ziel ist es, dich auf diesem Weg zu begleiten, zu beraten und zu unterstützen. Im Rahmen einer vertrauensvollen Zusammenarbeit, stimmen wir deine Ernährung auf Deine Bedürfnisse ab. 

In meiner Beratung setze ich auf natürliche Lebensmittel und eine ausgewogene Ernährung mit viel Genuss. In meinen Augen ist eine Diät keine Lösung! Nur eine nachhaltige Veränderung der Ernährungsgewohnheiten kann unsere Gesundheit und unser Gewicht positiv beeinflussen. Dabei darf auch der Genuss nicht zu kurz kommen! Ziel ist es die "schlechten" Lebensmittel mit "gesunden" Lebensmitteln zu ersetzen. 

Wenn auch du deine Lebensqualität verbessern willst oder deine Ernährung aufgrund gesundheitlicher Probleme verändern willst, nimm jetzt Kontakt mit mir auf!

Ich möchte dennoch darauf hinweisen, dass ich keine Diagnosen stelle. Ein Gespräch mit mir ersetzt keinen Arztbesuch. Bitte ziehe bei gesundheitlichen Problemen einen Arzt oder Heilpraktiker zu rate.